wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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9/3報告⤴︎

今日は 簿記休みます。火曜市です。イオンでは 冷凍食品も安く 他の品物も安くなりますので、大変 車の多い日でありますので 安全のために 遊びに行ってきます🤣🤣🤣のんびりゆったりを目標にします。いつ 杖なしの生活になれるかはわかりませんが、月日が過ぎればなれるだろう🙄洗濯開始😉☝️

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お弁当は コストコのサンマの蒲焼焼き弁当です。お馴染みのおかずを詰め込んで 作りました。2日続きました😄

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お弁当の残りおかずの朝ご飯です。もちろん 私には残っておりません。

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少し少なめの白ごはんに、手作りなめ茸 マフィンです。栄養のバランスが取れてない💦今日は 久しぶりに fお姉ちゃんちに 遊びに行きます。お喋りが止まりません。喋り過ぎです。疲れた😅お昼は ご馳走になったのですが、写真撮らず 食べてしまった。チラシ寿司と茶碗蒸しです。

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こんな感じです😄美味しかったです。お菓子も出ました。久しぶりのお饅頭食べてしまった。

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痩せる事!それは 食べない事😁が 手っ取り早いのはわかっているけど 目の前に出されると食べてしまう。今日は お父ちゃんが 早めに帰宅して お買い物の予定です。しかし 眠たい・・・寝ようとしてると 🐸コールが来ました。お風呂の準備しなければ、お風呂を洗い 即、ベットに行きます。すぐに帰ってきました。お風呂に入ってる間 寝ておきます。では、お買い物です。ご飯は作れないし いえいえ 作る気がないし、外食も嫌だなぁ〜😵と言うことで お惣菜コースです。

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サラダのみ作りました。チキンカツにいなり寿司と高野豆腐1つだけ残ってました。明日 検査だと言うのに お父ちゃん、ラーメン食べてました😳やっぱり 見ておかないと何を食べるかわかりませんね。悪い値が出て 辛い思いをするのは 本人です。明日の病院帰りのお父ちゃんを、楽しみに待つとしましょう😁本日もご馳走さまでした🙏