wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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8/1報告⤴︎

 

暑い💦暑い💦やっぱり暑い💦😵💦今日から 8月ですね。お子さんをお持ちの方は 夏休みなんですね😊大変です。朝から晩まで 目を光らせとかないといけない日々ですね。懐かしいです。絵日記やら ドリル・自由研究と 宿題に追われてました。うちのお父ちゃんは 自己中なので 子供の事は 全て私に来てましたね💧若いお母様方 頑張って下さいね。解き放たれる時は必ず来ます。自由も来ますよ😁まだまだ 先ですが・・・そして 私は 年中 休みです。ごめんなさい🙇‍♀️今日は お父ちゃんも休みです。宝くじを買いに行くと言ったきり 帰ってこない。何処まで買いに行ったのだろうか?東京?大阪?たぶん 車で 1分程のマックスバリュでしょう🙄🙄🙄

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昨日 次女の忘れ物の丸ごとバナナです。私の好物です。そして 糖分満載です💦💦💦

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2,3日前に買ったホワイトコーン2本で 198円安くないですか?しかし なかなか茹でなかった私… しぼみつつあるので、レンジで500w 6分チン 先っちょが まだかなと 追加で 2分チン 熱かったが、美味しかった。傷みかけてる方を お父ちゃんへ。トウモロコシだけは 譲れません🤣早く すればよかった😑

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義姉から来た蒲鉾…小分けにして真空パックにて 冷凍保存です。これが、美味しいんです😁本場の味‼️

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先程出来た作品です。肩が凝る…間、洗濯物も干していますよ😊次女の忘れ物が、私の身に 襲い掛かってきてます。

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昨日までの賞味期限のぶっかけうどん・ロールケーキ私が消費する事になりました。浸けたまごです。昨日の豚バラとこんにゃくの煮汁に1晩浸したものです。半熟ゆで卵です。

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そして 肉は 2カケのみ。こんにゃくばかり 残っております。ヘルシーでいいか🙄🙄🙄

まだまだ 次女の忘れ物があります。カップケーキにクリームパン・プリンにタルト ダイエット出来ないのです😭今日は 1日中 刺繍です。洗濯と刺繍以外 何もしていません。食器洗い少しはしました。そうです。晩ご飯は、外食です。

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胡麻豆腐

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お刺身

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出し巻き卵

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ホタテのバター焼き

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三田牛のたれ焼き

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本日の目的…うな丼

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デザートで 終わりです。本日も ご馳走さまでした🙏