wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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読者登録・・・

おはようございます😊今朝は 夜中に目が覚めてしまい。録画してたドラマを観てしまいました。眠いです。

 

 

 

皆さんにも、読者登録してる方々が いらっしゃると思います。

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私の事も読者登録して下さってる方がいらっしゃいます。有り難い事です。読者登録されてる方が 更新されると、右上に赤丸がついて 教えてくれますよね。即 読むのですが、夜だと 目が😳目が見えにくく 見えない😱そして スターを付けたり コメントしたりしています。読者登録してる方以外の方のブログも見てみようと思う時って どうしますか? 私は たまに 私自身のブログを 読者登録して下さっている方のブログを覗きに行きます。そうしますと、読者登録して下さってる方のブログって 結構 お料理を作ってる方々が 多いのです。あと 日記ぽいのとか 自分のブログと重なり合う物が多いです😁興味深い物が多いです。私のブログの始まりは 脳出血により 左半身が 動かなくなり 入院した時の話から始まりました。退院でき なんとか 以前の生活をしていますが、やっぱり 直ぐには 元どおりにはなりません。病院では、3時間のリハビリを休みもなくしていました。今は 自主リハビリのみです。ひとりで 3時間は無理です。自分に 甘くなります。そして 筋力も落ちてきますね。左足を かばい右足に負担がきたりもします。歩き方が悪いのかな?いつも通りに 新たなブログを読もうと 読者登録の中から探して見ると 内臓小僧さんのブログです。

 

asohiro.hatenablog.com

 

もう リハビリの先生の リハビリは 受けれません。なので、右足が怠いなぁと思っても 相談も出来ないのです。その時 見つけたのです。歩き方などの説明もあります。理学療法士さんが書かれています。為になります。無知識でするのと 知識があってするのとは 違いますよね。ジムで ルームランナーをするとき 思い出しながら しています。最近 右足の疲れは 薄らいできています。事細かく 教えてくれるので、勝手に 今の私のリハビリの先生にしています🤣請求書が来るかもですね😊こうして 一緒に同調してくれる人や 知識を教えてくれる人・レシピを教えてくれる人と 頼もしいですね。そして 居なくなってる人も多数ですね。登録してる方の中でも 最近 更新ないなぁと寂しく思う時もあります。この間の話…いつもコメントくれてる方が 2,3日無かったら 周りで大騒ぎですね😆でも、連絡があり ホッとしました。それこそ 名前も知らず 顔も知らないです。でも 胸を張って 友達ぃ〜と言えます。ネット社会になって 悪いことをする方も 沢山いますが、ホッとする事もありますね😊雨なども気にせず お喋りできるんですから…何事にも 必ず終わりはあります。それまで 楽しんでいきたいと思います。