wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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我が家のご飯は贅沢?

おはようございます☔️雨です。台風が接近しているそうです。今日も 病院なのに…

 

 

 

よく友達に言われます。

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毎日のご飯 豪勢だねって お父ちゃん&息子 どちらも肉体労働者です。大工さんと塗装屋さん 夏場は 食べないと夏バテすると よく食べれるなぁというくらい食べます。そう言えば・・・昔は この2人にプラスして2人いたんだ😳5人家族だったんですね。ご飯作りの量…特に変わってないような気がする。プラス女の子2人だしね。いやいや 長女は よく食べる。次女は偏食。これは影響ないか、でも 作る量減ってないけど ご飯も残らないという事は お父ちゃんが その分食べてる?私?だから…痩せない😳😳😳いやぁ〜そんな事はないだろう。インスタ映えのように ブログ映えのせいもあるかも 朝晩は 野菜をあんなに食べる事は無かったし 仕事してる してないも関係してるのだろう。私自身に余裕も出来ていると思う。新作料理もちらほら増えてるだろうし お父ちゃんの舌が 私の味に馴染んできたのもある。初めは 辛い・濃い味付けであったが だんだんと薄味…素材の味 私の味に慣らされてきているのである。ん?っていう顔をして食べていた料理も 今では 美味しいと言いつつ食べているんだから😁お父ちゃんは 子供舌でもある。カレーライスやオムライス・グラタン・ハンバーグが好きである。かと思えば 海の近くで育ったので、お刺身が大好き お魚で出来た料理・和食も好きです。焼肉…五島列島では 食べた事が無かったそうです。関西に来て 初めて食べた焼肉 夢中になり 毎日 焼肉とビールが続き 大きなお腹になったそうです。60歳のお父ちゃん 今も食べ放題焼肉健在です。元を取ってると思いますよ。私も息子も一緒に行くの嫌になるくらい 恥ずかしいのです。ほんと 千と千尋の豚にされたお父さんとお母さんの様です。食事の量を減らすと狂ってしまうと思います。美味しいものなら1種類でも大量なら大丈夫だと思います。満腹ならいいのです。ついつい食べるだろうと作ってしまう。家計簿もつけていない私。とりあえずは 借金なしで ご飯は作れているのでいいかなと…お父ちゃんは食べれなくなったらおしまいだと思います。身体のことも考え、バランス良く作っているつもりですが、量が・・・量が🙄🙄🙄多いのですね。減らすと私のが無くなると思います。返ってよいかも🤣これからも 穴の開いた服を着せても ご飯だけは 満足するように作りたいと思います。人間 食べれなくなったら 一番しんどいと思いますので、食べれる時に たぁ〜んと作ろうっと😄