wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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7/5報告⤴︎

本日 5:14起床 よく寝れた😊運動しているからなのかな…まず 塩サバを焼く 昨日の八宝菜もどきを レンジでチン まだ スペースがある。じゃがいもとベーコンを炒め準備

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詰め合わせて 出来上がりです😊では、ベットへ…皆んな仕事に行ったので 朝ドラも始まるので リビングです。朝ご飯を食べながら 『なつぞら』見ます。

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涙・涙・涙です。ご飯食べながら 泣いています。ちはるちゃん 幸せで良かった😭😭😭😭😭気を取り直して 洗濯しよっと😆本日は。簿記&ジム無しです。休養日です。fお姉ちゃんとお買い物です。野菜に肉にたっぷりと買い込みました。ナ・ナ・ナント お姉ちゃん 3級合格のお祝いしてくれたのです。焼きながら食べる焼肉ランチです。

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お昼から贅沢させていただきました。お姉ちゃん ありがとう😘お腹いっぱいです。満足!!お姉ちゃんのところで、お茶をしてきたのですが、気が付くと・・・18:18 えっと(@_@)ん?見間違いかと思ったけど 間違ってなかった。慌てて帰宅、あちゃぁ~~~ お父ちゃん帰ってる・・・明日の仕事の荷物積み込んでいた。お風呂も洗ってないのに⤵そこで 息子出番です。ちゃちゃっと洗ってくれる。ママの味方!!晩ご飯です。晩ご飯❗️

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トマトたっぷりサラダ

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お昼もお肉に、晩もお肉

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ホットプレートで 焼きます。塩胡椒もふって

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からし醤油で 頂きます。お父ちゃん 上機嫌😅私…切って 塩胡椒しただけ お父ちゃん 自分で焼いて食べる。良く出来ました😂

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本日の〆 オムライスです。これも お父ちゃんの大好物なのです。本日も 幸せになっておりましたぁ⤴︎