wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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7/2報告⤴︎

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昨日 お父ちゃん やっぱり お弁当が美味しい😃と連呼 作るしかない。昨日と あまり変わらぬ内容だけど これで しっかり仕事するだろう😁他の人達は 仕事してても お弁当に当たらんねんぞと 自分は当たるからといって 自慢げに話していた。作るしかない…復活 早すぎた😳ついでに 息子に 朝ご飯プレートも準備

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お弁当の残りのだし巻きのせただけ…これで たぶん 上機嫌になっただろう😊そして 私の分

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だし巻き卵 1個のみ 確保してました。残り物&お供えの大福餅です。虫歯がえらいことになっている。口腔外科に行くように言われた😱大きな病院に予約取りました。来週です。何するんだろう。ここんとこ 病院続きです。いつも通り 簿記です。なんとなく 理解 文章では理解不能だが、問題を 答えを見ながらと解くと なぁ〜んとなく解ったような・・・次は いよいよジムです。ジムデビューです😆その前に腹ごしらえ

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冷たいうどんです。もちろん フードコーナー 行きましたよ🤣ここだと 1人で食べてても 不自然にはならず。入院仲間のoちゃんと ラインしながら 食べました😊行って参りました。予定では、筋トレ2本とルームランナー30分・自転車30分でしたが、自転車空いておらず トイレに行きたかったので パス。お風呂入って帰ってきました。いい汗かきましたし お風呂気持ちよかったぁ☺️☺️☺️途中 少しの買い物し 帰宅。即 ベットで 寝ていた。お昼寝完了です。ご飯作らないと…

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きゅうりもみとカボチャは 朝のうちに作りました。

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骨付き鶏から揚げ

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いつものニンニクのオリーブ焼き

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私のサラダ

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本日の収穫 本日も、ご馳走様でした😁

追加です。

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お父ちゃんのみ 冷麺食べております。