wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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5/27報告⤴︎

 

朝5:00起床 洗い物から開始

ご飯を炊き

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久しぶりのお供え お父ちゃんも買い物に行き お饅頭とりんごお供えしてました。姉ちゃんパワーです😆タオル系を洗い 次にシーツ そしてペンキべったり作業服そこで終了です。朝から掃除掃除掃除三昧・・・疲れた⤵︎朝寝です。お父ちゃん何も言わない。これも またお姉ちゃんパワーです。お父ちゃん 朝ご飯食べたのだろうか?ウロウロしておる。

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レタスを切らしてしまったので、サラダなしです。食べたい🥺作るのめんどい あきらめる🥺🥺🥺お父ちゃん 先に食べて『トンイ』見るらしいが、部屋に行く前に 私に一言「姉ちゃんに お父さんが何もしてないと言うなよ」と言っていた。ふざけるなぁ💢一回したからと言ってしたとは言えない‼️子供かぁと言っておいた。しかし あんちゃんには言うなよとは言われてない🤔楽しみだ❗️静かに 部屋に行き 現在 テレビ鑑賞してるみたいです。これから始まる嫁生活…2時40分出発で お迎えに行きます。それまで 手抜き手抜きしまーすので

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昨日 長女に持って帰らすために 作った筍ご飯とお父ちゃんに買ってきてと頼んでいたスパゲッティサラダがお昼ご飯🍚 お腹がいっぱいになれば良いです。只今パン製作中です。いつものナッツパンです😄ドロドロ生地になる原因も分かったし 安心して作れます。時間があったら バジルパンも作ろうかな???これも 姉ちゃんパワーです。パン焼いてる間は 待ち時間があります。なかなか作らなかったレモン酢作りました。簡単なんですけど…無農薬のレモン2個準備し 800ml程の入れ物を用意。入れ物に氷砂糖180mlのカップ1を入れ レモン輪切りを入れ お酢400mlを入れるだけ…レンジ600wで1分 ハイ!出来上がり

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ずぅーっと昔は 胃の消化が悪く 500mlの炭酸飲料を1週間かけて飲んでいました。砂糖も多いので 病気になる少し前から レモン酢を作り 食前にレモン酢大さじ1と炭酸100ccを割って飲んでたのです。血圧も下がるって聞いてたのに効かなかった。効果なし🙄病気になっちゃった😱あと少しで 焼き上がります。そして お迎えに出発です。着替えておこっと😀焼けた

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飛行場に出発進行〜到着

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15:55から16:00到着に変更です。この写真 従姉妹にラインしたら

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お姉ちゃんを探す お父ちゃん!従姉妹にラインすると、腹ぁと笑っているのが返信来たのです。横にお父ちゃんいるのに 笑いこらえたよ私🤣お姉ちゃんとも無事会えて 出口まで ずぅーっと手を繋いでいたんだぁ かなり私の病気 心配だったので 会うまで気が気でなかったようです😥私のせいだ💦💦💦私の実家により 自宅に向かってます。お父ちゃん 楽しそうに お喋りしてます。今日は 外食 お寿司ですよー🤗何も作らなくていい😁17:56到着です。疲れた。眠い。あと少しで 外食に出かけます😄まだかな?まだかな?お庭で 2人は 何かしてる…7時集合です。

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本日もお寿司です。なかなか頼まないので セットメニューにしました。美味しかったです😋