wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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4/7報告⤴︎

体重 8.7㌔ 400g

血圧 118/73 60 36.8℃

進んでは 戻りの繰り返しですが、退院時よりは減っているのです😀お許しを sお母ちゃんは、増えているそうだ。やっぱり休みだというのに 息子 洗濯しない。やっぱり するのやめたみたいなので 母親 朝から必死こいて洗濯してます。干してます。お昼からお天気が崩れるらしいので、バスタオル以外 室内干しです。うっとうしぃのです。今日は、田舎から魚が届くそうです。また料理です。するのは好きだけど続くといやになります。とりあえず 朝ご飯でございます。

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朝から カレーに餅入り豚汁です。でも 真剣勝負してるつもりなのですが、信じてもらえません。次から次から洗濯が仕上がってきます。一息、コーヒー頂いています。最近 息子が私のグラノラ食べているし、牛乳までも使っているのです。今朝 牛乳が無くなった💦買い足そうとも思ってないみたいです。

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脂質50パーセントカット 貴重なのに🤔別にいいんですけど、引っかかってるものがあります。どうぞご自由に⤵︎なかなか 魚も来ないので ささみでチキンサラダでも作ります。

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私もやられっぱなしではありません。息子の炊飯器無断使用です。60分使います。炊飯器の側までは掃除が行き届いてないので ご飯粒が潜伏しています。知らないです。私のではないです。息子の炊飯器なんですから💢魚もお昼からだそうです。選挙&お買い物行って来ます。出来合いチキン買いました。おからも購入 はまっております。お腹空き過ぎだぁ

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最近 お父ちゃん なぜか 多い方 くれるんだ。遠慮なく多い方 それも 父ちゃん宅急便まで 魚取りに行っている間にいただきます🙏

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右側食べます。あまりのお腹が空いたので 食パンのみのはずが、たまごパンとシフォンケーキまで買ったのだ。

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たまごパン1個味見です。美味しかった。ほのかな甘さ いい感じです。お腹もふくれたので お昼寝に失礼させていただきます。眼が覚めると、魚が待ってるんだ。忘れよう。忘れて寝ます。雨が降るといけないので、洗濯物のバスタオル取り込むため リビングへ。なんか お父ちゃん不機嫌にお昼の食器を洗おうとしてます。魚料理が出来ないと。そういう時は 触らぬ神にたたりなしです。私めは そそくさとベットに戻りました。病気の強みです。前だったら ギャンギャン言ってると思います。ほっときます。そろそろかなと起きて きんぴらとおからをつくったのですが 疲れた。またもやベットへ 今 お父ちゃん 魚をさばいています。以前なら全て私でした。病気してから強要はなしです。頑張ってるみたいです。私は しばらくベットから離れません。起きて行ったら 待ち構えている。なぜか 今日は右足が疲れる。左足を庇ってるのか?ダルくて長く立ってられない💦ただいま 刺身に悪戦苦闘してるみたいだが、知らん顔してブログ書いてます。我が家の刺身はいつ出来るのだろうか😆とりあえず ガーリックライスの野菜でも切りにいこう。だってーまな板いっぱいあるんだもん😄という事で横で作っていたのですが、じゃま はっきり言って邪魔だ。ここは私の場所だ。それに下手センスなし。盛り付けに私が手を加えました。

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いかがですか?大工の腕はあると思います。建てた家は倒れたって言う話は聞いたことないです。しかし センスはない。いつも言ってます。掘っ建て小屋にするなと…素人が言ってます。私の手料理です。

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そして、デザート

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冷えてきました。そそくさと寝よう💤