wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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いつまで・・・

おはようございます😃日曜日です。同居人達はお休みです。お休みですよ。私は主婦 年中無休です。今朝も5時半ごろから 簿記学習のため?iPad購入 ヨドバシカメラのポイントが13500もあったので またまたポチっとしてしまった😱やっちまった⤵︎またです。息子 6時30分起床 私が買っておいたパンを 朝ご飯に食べている。ここだけの話だが、今月の生活費もらっていない。あんなに お金にしっかりした子がなぜなんだろう?苦しいのかなと そっとしてます。そして 朝ご飯終了後始まったのです。“ダウンタウンなう【本音でハシゴ酒】”録画鑑賞です。山田優編!まただ…しかし 今日は違う 7時に父ちゃんまで起きてきたのだ😑日曜日だろ ゆっくり寝とけよー。私は 洗濯干しだ。終わるとベットで自転車こぎながら ブログの下書きです。そしたら 息子2階の部屋に戻り、お父ちゃん ベットに戻り、たぶん 今 ビーズが1人でリビングで お腹空かしている事だろうと思います。仕方ない 私が行こう😶そして サツマイモのお味噌汁作ってこよう なので 自転車やめです。13分37秒で終了です。仕方ないのです。いざ ビーズのところへ サツマイモのお味噌汁が、豚汁になってしまった。またまた いっぱい食べてしまったのだ。今日の報告のお楽しみです。この間 s母ちゃんと約束してたので、お父ちゃんには “こごみ”取りに行ってもらってます。お父ちゃんに 私の車使っていいよと言い 代わりにガソリン入れといてと言っときました。またぁと言いながら出て行った⤴︎さて 洗濯待ちにてブログの更新といきます。

 

 

 

 

いつまでなんだろう

毎朝の日課

筋トレ:ベットの上での

お尻上げ・腹筋・足上げ

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自転車40分・お散歩

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いつまでするんだろうか?

i先生は

言っていなかった・・・

まだまだ よろける時はある

手のむくみも取れていない

動作も遅い

いつも

待ち合わせの時間に遅れる

走れない

重たいものは持てない

出来ないことはある

ありすぎるのか?

朝は お弁当作りから始まる

作ると朝寝

筋トレ

自転車40分して

朝ごはん

洗濯

血圧測定

散歩

昼ごはん

自由時間

お買い物などして

時間があるとお昼寝

目が覚めると

晩ご飯の準備

洗濯ものを取り込んで

お風呂洗い

いったい何処に

働く時間があるのだろうか?