wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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3/27最終報告です。

2回目のお昼寝も諦め、ローストビーフ用のお肉に塩胡椒とガーリックパウダーをふる。チキンサラダのタレをつけたものに黒胡椒し 真空パック器を使ってシールパックする。

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これを炊飯器保温調理で60分待つ

ローストビーフの表面を焼き、同じくシールパックして 保温調理で30分待つ 

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重りつけて 蓋をする。ご馳走だ😆また 眠くなってきた 空き時間にベットに入る。寝れない。眼をつぶるだけだ。お風呂洗いで お父ちゃんと譲り合う 譲ってやった。お父ちゃんが洗った。順番にお風呂に入った。息子帰宅 ローストビーフ食べる食べると返事が返ってきた…仕方ない…絶品ソース作るとするか…できたらやめて欲しかった…面倒臭い…誕生日だ 母頑張る…カレー出来上がる。

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絶品ソース出来上がる。

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後は 盛り付けだ。なかなかだ‼️

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また 今日も食べてしまった。仕方ない

息子の誕生日だ。