wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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3/21最終報告です。

暇だなぁ 装具の書類でも送るかな。ただいま 大根とスペアリブの煮込み中‼️朝ドラのひょっこの再放送している。

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久しぶりのテレビ鑑賞です。やっぱり昼寝しようか・・・今日は歩けないので 自転車漕いでみよう⤴︎

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今日は、久しぶりに 入院の時と同じだけ漕ぎました。しかし 歩くことはできない💦友達とランチの打ち合わせ またしていた。今度は 卵かけご飯に行こうと…こないだ行ってきたのにね

 

ranmaru.owst.jp

さて いつになることか?

ボーっとしている間に、

スペアリブの出来上がりです。

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明日のご飯ですよ。明日もランチ‼️明日の分です。今晩どうする?ポテトサラダだ。i先生マヨネーズ苦手だったのに マヨネーズ入りのポテトサラダ持っていってしまった。全部食べてくれたけど 辛かったよね。

きっと…😨ごめんなさい

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お父ちゃんのリクエスト トマトです🍅

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夏に向かって 野菜が美味しくなりますね。

ほうれん草のお浸しもお向かいさんから頂いたものなんです。柔らかくて美味しかったです。

さて 息子がお風呂上がったようなので 入りますね。

そして おやすみなさい