wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

RewriteEngine On RewriteCond %{HTTP_HOST} ^(https://blog.hatena.ne.jp/wasyawasyafamily/wasyawasyafamily.hatenadiary.jp/)(:80)? [NC] RewriteRule ^(.*) https://www.nyuin.ooo/$1 [R=301,L]

3月20日 中間報告です。

体重8.5㌔ 700g減 血圧101/62 75 36.8℃

日頃の行いが良いので いいんです。今日はお天気が良いです。お散歩日和ですが、先にお買い物に行ってきます。朝ご飯です。

f:id:wasyawasyafamily:20190320103059j:image

昨日 ふすまパンを買ってみたのですが、なかなか美味しい。体にもいいしね。また 買いに行こう⤴︎お洗濯も着実に済まし、今日は何しよう?買い物行って決めよう。お弁当おかずのストックでも作ろうかな(^^)お買い物も終らして あらら 携帯がない。何処を探しても見つからない。でも さっきなったんだ。ラインって 何処かにある。筆箱の中にありました。ホッとしたところで、散歩に行きますが まずはリードつけるのだが、逃げる。

f:id:wasyawasyafamily:20190320134225j:image

無理矢理連れ出すと歩くんだ。

f:id:wasyawasyafamily:20190320134256j:image

行きはなかなかだが、帰りはヨイヨイだ。

f:id:wasyawasyafamily:20190320134331j:image

ご飯は 前の日の煮物に卵とじて 16穀米にかけて

玉子丼風にしました。

f:id:wasyawasyafamily:20190320134525j:image