wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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糖尿病のおやつに

 

これはですね。

まず うちのお父ちゃん糖尿病です。

3月6日 仕事休んで糖尿病の病院に行ってきました。

簡易血糖測定

6月6日   143H 里帰り 毎日酒盛

9月5日   96 私の手料理

12月5日 131H お惣菜(私 入院中)

3月6日   96 私の手料理 (私 退院80日目)

 

父ちゃん 

   * ぜんざい食べてます。

   * 伊達巻食べてます。

   * ようかん食べてます。

   * 甘酒寒天気に入ってます。

https://4.bp.blogspot.com/-EQDmE_CF5js/WOdDoL6xXPI/AAAAAAABDkw/cxfZ25V7i2kGBIvLIN38fmerx2jPR3fuACLcB/s800/foodfighter_man.png

 

 

そうです。私の手作りおやつです。

甘酒寒天は 市販のものを固まらせただけですが、

その他もろもろは ラカンカプレミアムで作りました。入院前には気がつかなかった。入院中は時間もあるので、ベットの上でネットサーフィンの上

ポチポチ合戦しておりました。そこで 見つけたのです。

伊達巻 お正月にしか食べれませんでした。お父ちゃんガブガブ食べるので気になっていましたが、ここで、発明‼️お母さん 伊達巻の作り方習得 その上に糖尿病のお父ちゃんが食べれる砂糖発見。やるでないかお主。誰か言ってくれんかなぁ〜 そこから 週一で作りまくっておりました。糖尿病仲間にも進呈していましたよ。入院中に6人友達できました。その内3人糖尿病です。1人には渡しました。隠れ糖尿病の人が沢山いるらしいですね。私は 今回の入院の際には 引っかかりませんでした。煮物には ラカント糖使ってましたから。すき焼きだって いっぱい食べます。の方が気になりますが、コレストロール引っかかってます😥ちゃんと食事も気にして お薬ものんでますよ。ラカンカ糖使って おやつに挑戦していきますね。今の時代 我慢せず 工夫すればなんでも食べれて ストレスなくなりますよ。脳卒中にならないためにも我慢は禁物です。