wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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2月25日中間報告です。

本日の体重 7.5㌔ へへんっ 600g減ですよ!昨日残りのミルフィーユ鍋食べなかったら もう少しいったんだが。いや 関係ないなぁ♪( ´θ`)ノ血圧は

117/77 77 36.7 朝から筋トレ🙆‍♀️自転車35分37秒🙆‍♂️お洗濯はタオル干して 父ちゃんの作業服は洗濯機に入れたままで 朝ご飯といきます。あっ!写真撮るの忘れた(@_@)いつもと変わらぬ。あんこバタートーストに牛乳 ベーコンエッグ卵1個 バナナに豆乳ヨーグルトかけてトッピングにハチミツとごろっとグラノーラかけたものだ。

それから ブログツイッターをして バス乗ってハローワークに願書出しに来ている。とりあえずは願書は出して処理中である。ブログツイッターのURL渡そうとしたが 失敗に、終わった。今 処理待ちである。疲れてきた。終わった。

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お世話になった 友達にプレゼント買ったよ

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似合うかなより着れるかなぁ

只今 バス待ちです。1時間待たないとあかん

トイレ行ってバス乗って帰りま〜す(^^)

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やっぱり 今日はついてない。

な・な・なんと!バスって ルート間違えるときあるんだね。

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運転手さん焦ってたよ 私は時間がたっぷりあるので 気にしない気にしない しかし ヘトヘトだ。足はだるいしお腹は空くし 先にプリン頂きます。

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半年ぶりくらいかな ラーメンと少しのご飯いただき(気づいてないだろう!卵1個落としてしまった)

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お腹もいっぱい あとは寝る!