wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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2月22日中間報告です。

昨日は、汚い家に住むに言われた。洗い物ため過ぎやろと この子にだけは言われたくない。今日 9時には洗い物なくした。ちゃんと主婦したんだ。パンも焼いた!体重も減っていた(*^▽^*)6.8㌔だよ。100g減だよ。小さいことからの積み重ねです。血圧正常98/72 90 36.7℃ 筋トレもちゃんとした。自転車30分4秒漕いだ。パン作りたかったから、今日は30分で切り上げた。朝ごはんです。焼き立てパンだ!

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 洗濯機に昨日の洗濯物が残っていた。さて干すとするかぁ 干した干した 今日は主婦真面目だ。天気がいい。気分もいい

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わからないと思うが、ビーズ引き帰ろうとしている

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折り返しの公園

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折角の遊具もったいない 誰もいない

孫君は滑り台が好きだ。ママも子供の頃 滑り台があると自転車の後ろから飛び降りて滑っていた。

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リードがピンと張っておる。そう!私がひっぱられている。付いていけない。信号から友達がタッパ返しに来たので 朝のパンおすそわけ 感想言ってくるかな? お昼は昨日おかずの残りとバナナヨーグルト 朝のパン 昨日 公爵の食パン買ってたの忘れてた。

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しかし この胸肉照り焼きマズイ!飲み物なかったら飲み込めない。病院の魚みたいだ。

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やっぱり長女じゃないと無理だ キティちゃんの、薄手のパジャマ 末娘が大丈夫と言っておったが ピチピチや 着れんことはないが、キツイ 末娘にあげよっと

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まぁ 54歳のババァが着るのも無理あるしな