wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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リハビリが筋トレに

おはようございます😃今朝 ブログを更新したのだが,確認して下にスクロールしたのだが 出てくるのだ。

 

太い足が 撮るんでなかった 恥ずかしいぞ(*´◒`*)

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では だんだんとリハビリも動かすリハビリから筋肉をつけるリハビリに変わっている。そうなんだぁ しんどいリハビリになっていくんだ。すごく しんどいんだぁ。ヘトヘトになるんだ。おかしい❓ i先生は言ったじゃないか。頑張らなくていいリハビリって 嘘ついたのか?ここのリハビリは学校みたいなんだ。ん?先生が楽してるのか?宿題というものが出される。私には言語の宿題は出なかった。見捨てられてたのか。わからないが。優秀なんだ(^○^)きっと…作業の宿題は右向きに寝て左手を前に出す練習だ。1度先生に話した事がある。テレビ観るときにしろと言われたが 最近目が疲れる。テレビ観ないよと、他に何かないかと言うと 横になれよ❗️相談になってないじゃないか💢でもその後上向きでこうしてと言ってくれる。やっはり優しいなo先生(*^^*)誰かと違って٩( ᐛ )وいろいろ言ってくるのは やはり、i先生なのだ。お尻上げ 腹筋 各50回2セット息を吐きながらの足上げ下ろし両足各3回ずつ3セット かかと上げ 膝上げ なんとか覚えた。でも細かいやり方は教えてくれない。私は行動に意味や理由がいるのです。こうしたらこんな成果があると言う理由が無いとやれない。ほとほとやりにくい患者なんだ。長女も理学の先生だ。長女に病院の出来事を話すといつも言われる。こんな患者無理だ嫌だ。i先生も感じたことあるのか 嫌だったのか?考える…考える…考える…ಠ_ಠ