wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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散歩コース i先生は忙しいんだ!!

今日も,お昼からいいお天気になりました(^○^)そうです。お散歩です。i先生は,今 新しい病院に移るためとっても忙しいんだ。だから ゆっくり話せないんだよ。だから 散歩コースお知らせします。さあ 出発です。

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青信号が渡れですよ。

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これから,歩道になります。車は来ません。安全でしょ。

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下り坂です。

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折り返しです。

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さっきの反対です。当たり前か。上り坂です。

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散歩の歩数 1530歩でした。

ここは自力で階段あがれます。手摺も杖も無しですよ。

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田舎です。バスが1時間1,2本です。
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以上です。