wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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2月6日中間報告です。

今日はついてるぞ。運がいいんだ。そうだ!朝から 犬のウンチ2回踏んだ。片足裸足だ(๑>◡<๑)

本日の体重発表〜6.3㌔ 昨日より400g減だぁ。友達といたらダメなんか?朝は ちゃんと筋トレもしたんだ。昨日の歩数は,7022歩だぁ 久々の汗と涙の結晶だ。今は,308歩だ。自転車30分と4秒も終了(^_-)血圧も測っておる。110/68 72 36.4℃だ。朝ご飯発表です。

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実は あまりお汁は飲まない人なんだ。そうめんつゆの入れ物にした。餅入りだ。ゼリーは12カロリー。i先生 もう一度 栄養士さんに当たって砕けろしてみたら…私の料理見せて これは以前入院してた患者のご飯だと コレストロール高い人だと まあ変わりはしないだろう。打ちのめされるだけだろう!!頑張ってーってこんな感じだったね。先生‼️今日も退屈。y先生にレシピ集の続きをしていた。とりあえず 完成かなと PDFどうやったら公開できるのかと 試行錯誤していた。f:id:wasyawasyafamily:20190206110610j:image

実は,あまり読まないが 買ってみた。数学の古い本だ。題名見てわかるは人はわかるだろう。本当に古い!!結局 ネットでやり方見つけた(^-^)vPDFの方

ダウンロードに時間がかかる 今のうちに洗濯だ あっ まだあった 犬のウンチ蹴ってもうた。昨日 友達が自分と子供はスジ肉カレー食べて旦那にはレトルトカレーだと言ったので 酷いなと言うたが なんか私も酷いらしい。別の友達に 雑巾は お父ちゃんの作業服と一緒に洗うんだと言うと酷いと言われた。そうなのか?汚いぞ 父ちゃんの作業服 それから足拭きマットと雑巾洗っている。ウンチの付いた靴下は作業服と洗ってるんだ。

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わかるか?左の赤いとこに まだウンチあったんだ。それよか 茶色とこにも あるだろ こいつ "あくび"してやがる。

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じつは,オシッコもしよった。

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どうにでもしろよ そして、私は独りで笑っているんだ。お腹が痛いほど また靴下濡れた。今度は左足裸足だ。麻痺している足のはうだ 早かったぞ 濡れているくつ下 作業服の洗濯の中に追加してきたんだ。i先生 3秒くらいだ。やるだろ私( ̄∀ ̄)ワンコロは反省もせず私の横で寝ようとしている。

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お昼にします。

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まただ 昨日の雑炊と壊れたハンバーグ サラダ

いただきま〜す♪( ´▽`)