wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

RewriteEngine On RewriteCond %{HTTP_HOST} ^(https://blog.hatena.ne.jp/wasyawasyafamily/wasyawasyafamily.hatenadiary.jp/)(:80)? [NC] RewriteRule ^(.*) https://www.nyuin.ooo/$1 [R=301,L]

1月30日中間報告です。

皆んなは知らないと思うが i先生はうるさいんだ。

思わず このブログのURLを渡してしまったが

後悔した方がいいのかもしれない。どっちだ?

i先生 今日の途中経過だ。体重はいつも朝の1番軽い時に測る。今日は 6.1㌔だ。昨日より500g減ったぞ。

現時点での歩数は7254歩だ。朝ごはんは トースト バナナ ホットミルクにラカン糖で作ったナッツ おやつだ。

f:id:wasyawasyafamily:20190130162059j:image

昼ご飯はたらいうどんだ。鶏とジャガイモの煮物だ。これもラカン糖産だ。昼 お父ちゃんがご飯食べに帰ってきたから ちゃんとした。

f:id:wasyawasyafamily:20190130162245j:imagef:id:wasyawasyafamily:20190130162251j:image

これは 昨日の写真なので 卵焼きはないんだ。

いつもy君にラインするんだけど 糖尿病なんだ

酷すぎるのでやめると言っても これも見てるから一緒なんだ。残念でした。まぁ見てくれ。

今日は、いっぱい歩いたのでおやつ食べたんだ。

ラカンカで作ったあんこだ。ぜんざいだ。

f:id:wasyawasyafamily:20190130162530j:image

ごちそうさまでした。

そうそう i先生 介護保険の申請おりたぞ。

今日 知らせが来た。

f:id:wasyawasyafamily:20190130162738j:image

これで ご飯が食べれる。めでたしだ。