wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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2019-08-21から1日間の記事一覧

8/20報告⤴︎

今朝は 2時ごろ目が覚め 録画を観つつ また寝てしまい。次に 4時に起き またまた録画を観て また寝てしまう。結局 7時前に お父ちゃん出現で、起きました寝る子は育ちますねそのまま ベットにいたのですが、朝ご飯を作ると同時に 晩ご飯1品も作ってからの朝…

ジム再開…悩んでます🥺

7月2日より ジムに通っていたのですが… 諸事情により 2週間経ったあたりで 休止です。ここだけの話ですよ本当に ここだけの話でお願いしますって 公ですよねジムは 張り切って行っておりました。気持ちの良い汗をかき お風呂が とても気持ちよかった広くて …