wasyaママの日常&リハビリ

退院後の日常生活と自主リハビリをどうやって継続させていくのか? せめて退院時の体重より増やさないようにしなければ 膝が痛くなるらしい これからも楽しいお話と頑張りを発表していきたいです。

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2019-02-12から1日間の記事一覧

2月12日中間報告です。

本日の体重7.9㌔なんでだ。1.1㌔も増えてるじゃないか(o_o)そういえば 長女に体重減ったと言うと筋肉落ちたんじゃないの?と言われる という事は反対もあるよな筋肉増えたか?最近 真面目に筋トレはしているんだ。あっそうか そう言う事にしておこう。しかし…

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おはようございます。朝起きるとお父ちゃんはもういなかった。仕事に行ってしまっていたんだ。昨日の睡眠は記録出来なかった。またスマートウオッチつけるの忘れたんだ。しかし よく寝たことには変わりないんだけど・・・ お父ちゃんに頼んで,こういうもの…